Tracker de Humor

Mood Tracker

O Que Faz

Pergunta como você está e guarda histórico.

Como Configurar

Todo dia às 20h, pergunte como foi meu dia:
1. Humor geral (1-10)
2. Energia (1-10)
3. O que foi bom
4. O que poderia melhorar

Guarde em memory/mood/YYYY-MM-DD.md
Todo domingo, analise tendências da semana.

Insights

  • Correlação com sono
  • Padrões semanais
  • Triggers de bom/mau humor